Meistere deine Sicherheit mit DEFENCE Bender

Ich bin dein Partner für effektive Selbstverteidigung und Krav Maga Survival im Raum Memmingen und Mindelheim. Entdecke meine Kurse, stärke dein Selbstvertrauen und lerne, dich und deine Liebsten effektiv zu schützen.

Deine Sicherheit beginnt hier.

Warum DEFENCE Bender?

Bei DEFENCE Bender steht die Sicherheit an erster Stelle. Ich biete praxisnahe Selbstverteidigung und intensives Krav Maga Survival Training, das sowohl Einzelpersonen als auch Gruppen und Unternehmen optimal auf reale Situationen vorbereitet.

Im Raum Memmingen und Mindelheim vermittle ich nicht nur effektive Techniken, sondern auch das nötige Selbstvertrauen, um sich im Ernstfall zu behaupten. Mein Ziel ist es, meine Teilnehmer – egal ob privat oder im beruflichen Kontext – von innen heraus zu stärken und ihre Handlungsfähigkeit unter Stress zu festigen.

Werdet Teil der Trainingsgemeinschaft oder bucht ein individuelles Gruppencoaching.

Lernt gemeinsam, euch sicher zu fühlen.

Unsere spezialisierten Kurse

Ich biete eine Reihe von Möglichkeiten an, die speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Egal ob du Anfänger bist oder fortgeschrittene Techniken erlernen möchtest, unsere Trainingsprogramme fördern deine physische und mentale Stärke.

Private Selbstverteidigungskurse - Erwachsene

Sicherheit verbindet: Trainiere gemeinsam mit Freunden oder der Familie.

In meinen privaten Kleingruppen lernt ihr die Grundlagen der Selbstverteidigung – individuell auf euch zugeschnitten und in vertrauter Atmosphäre.

Der Kurs umfasst:

  • Dauer: 6 Kurseinheiten à 120 Minuten

  • Ziel: Effektive Techniken und spürbar mehr Selbstvertrauen

  • Ort: Flexibel im Raum Memmingen und Mindelheim

Gemeinsam stark werden – in eurem eigenen Tempo.

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Private Selbstverteidigungskurse - Kinder

Sicherheit macht stark – am liebsten gemeinsam!

In meinen privaten Kleingruppen lernen Kinder zusammen mit ihren Freunden oder Geschwistern, wie sie sicher auftreten und sich selbst behaupten können. In vertrauter Runde und ganz ohne Druck zeige ich euch, wie viel Kraft in euch steckt.

Das erwartet euch im Kurs:

  • Dauer: 6 Kurseinheiten à 120 Minuten

  • Inhalt: Spielerisches Erlernen von Selbstbehauptung und effektiven Techniken

  • Ziel: Ein starkes Selbstbewusstsein und Sicherheit für den Alltag

  • Ort: Flexibel im Raum Memmingen und Mindelheim

Spielerisch stark werden – in eurem eigenen Tempo.

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Krav Maga Survival - Training für Gruppen und Firmen

Krav Maga Survival: Das Training für den Ernstfall

Sucht ihr nicht nach kurzfristigen Kursen, sondern nach einer echten Routine, die euer Team körperlich und mental stärkt? Mein Krav Maga Survival Training ist ein fortlaufendes Angebot, das eure Gruppe oder eure Mitarbeiter das ganze Jahr über fit und verteidigungsfähig hält.

Hier lernt ihr nicht nur Techniken, sondern entwickelt das Mindset, um in Stresssituationen souverän zu handeln. Wir trainieren realitätsnah, intensiv und effektiv.

Aktuelles Referenzprojekt: Derzeit leite ich ein fortlaufendes Training direkt bei den GROB-Werken in Mindelheim. Dieses Projekt zeigt, wie erfolgreich sich Krav Maga in den Unternehmensalltag integrieren lässt, um die Sicherheit und das Selbstvertrauen der Belegschaft nachhaltig zu fördern.

Interesse an einem ähnlichen Angebot für eure Gruppe oder euer Unternehmen? Egal ob für Firmen, feste Teams oder Vereine im Raum Memmingen und Mindelheim:

  • Kontinuierliche Entwicklung: Keine Bindung an kurze Kurszeiträume.

  • Flexibilität: Einstieg und individuelle Konzepte sind jederzeit möglich.

  • Vor Ort: Training direkt in euren Räumlichkeiten oder nach Absprache.

Seid ihr bereit für mehr Sicherheit? Meldet euch bei mir, und wir planen gemeinsam euer individuelles Krav Maga Survival Training.

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Über mich, Tim Bender

Als Schwarzgurt-Träger mit über 10 Jahren Trainererfahrung bereite ich dich und deine Liebsten auf den Ernstfall vor. Durch regelmäßige Fortbildungen bei Tom Madsen und meine Erfahrung als Familienvater garantiere ich dir ein modernes Training, das Herz und Verstand verbindet.